Ngô và khoai tây gây tăng cân
Tại Đại học Harvard, một nhóm các nhà nghiên cứu đã thực hiện các thí nghiệm với kết quả đã tiết lộ một số thực phẩm mà nhiều người theo đuổi chương trình giảm béo ăn mà không biết rằng những thực phẩm này nhân lên từ trọng lượng mà không cảm thấy nó, và nghiên cứu này là một bất ngờ tồi tệ đối với những người Họ muốn tăng cân.
Các nhà nghiên cứu cho biết, ngô ngọt, hay còn gọi là ở các nước Ả Rập của chúng ta, ngô ngọt, cũng như đậu Hà Lan và khoai tây, chứa hàm lượng tinh bột cao và các chất khác kết hợp với nhau và gây tăng cân, khi được sử dụng thường xuyên.
Nhưng các nhà nghiên cứu khuyến nghị nên ăn những thực phẩm này rất ít trong khi duy trì ăn những thực phẩm khác sẽ làm giảm cân, chẳng hạn như táo, rau diếp, cà rốt, dâu tây, ớt, dầu ô liu và rau quả, do tăng cân và đốt cháy chất béo.
- Để biết thêm thông tin liên quan đến phần (Hình ảnh và thông tin chung) chỉ cần nhấp vào đây
Xem thêm:
- Ưu đãi và quà tặng - giảm giá độc quyền cho tất cả các sản phẩm
- Tiết lộ lợi nhuận thực sự từ Internet, tìm kiếm một công việc tốt
- Trò chơi hay nhất cho trẻ em, quần áo bé trai và bé gái
- Trang web kiếm tiền tốt nhất từ cuộc thăm dò
- Các trang web dịch vụ tốt nhất và kinh nghiệm trao đổi
- Áo thun chất lượng cao - kiểu dáng và màu sắc đủ kích cỡ
- Trang điểm, chăm sóc da và tóc - trang sức & đồng hồ
- Quần áo và giày nam tốt nhất - Quần và áo khoác
- Phụ kiện gia đình - Gia đình, Thiết bị cá nhân
- Hướng dẫn độc quyền - video hướng dẫn và hướng dẫn
- Sách và chương trình hữu ích - ứng dụng chuyên biệt trong tất cả các lĩnh vực
- Trang quảng cáo và công khai - tin tức mới quan trọng nhất
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire